"交情再好樱井莉亚快播，也要学会留白！""淡如水淡如水"。

近日，一位来自河南的博主" cool 宝吃不饱"在外交平台上共享我方和一又友日常相处的履历，并援用了一张配图上对友情不雅的讲述："因为我果真是一个不善和别东说念主保抓聚拢的东说念主，对我来说，大多的外交是很贫苦的，然则关于我可爱的东说念主，我就会一直把他当成好一又友，无论我和不和他聚拢，我固然不会天天粘着你，然则不影响你在我心里很罕见，我不会抵触本能去刻意相投，装成一个的‘浓东说念主’。"

"险些一模一样！"在褒贬区，不少追求限制感的年青东说念主，纷繁共情，暗示仍是爱上"零糖外交"，又名安徽的女网友连连招供，她惊奇永劫辰密切地看守一段关系果真好累，我刚直常和一又友相处的面目，等于各过各的，隔一段时辰再相约碰面，互相不异现状。

"找我方"的年青东说念主，

把"零糖外交"带火了

在外交关系中保抓自己零丁性樱井莉亚快播，赐与两边目田空间，不外多依赖他东说念主的情谊价值，即为"零糖外交"，不少网友认为，"零糖外交"能配置起更健康、对等的东说念主际关系，把太多意外想的添加都计帐掉，为身体、精神乃至生涯减负。

潇湘晨报 · 晨视频记者检索发现，微博上与"零糖外交"谋划的话题阅读量冲破千万，小红书上谋划的札记高达千余篇，在各大外交平台，"零糖外交"已然成为"找我方"的新趋势。

踏入 27 岁的安迪，在外交平台纪录下我方开启"零糖外交"的第一步：不内讧，以真确的"我"启动独自的生涯。安迪主动断掉诞妄的"外交隆盛"，不再追求"精装的一又友圈"，而是把更多的时辰用在发掘新的敬爱心疼上，会一个东说念主逛各样市集，发现生涯里苟简的欣喜。

25 岁的" iamss "正在履历训诫，自从本年一月启动，" iamss "就把一又友圈关闭了，和身边的东说念主关系都变得浅浅的。"之前碰到点小事就可爱逢东说念主就讲，还可爱发一又友圈。"以往的" iamss "可爱外交，话许多，但目下" iamss "固定聊天的对象除了家东说念主，就只剩下一两个中学时刻的一又友，在" iamss "看来，享受独自勉力的历程也同等紧要：你认为欣喜的事情，别东说念主不一定果真为你欣喜，你愁肠的时候，别东说念主也不一定会和你共情。是以只管勉力吧！过好我方的生涯才是最紧要的！

在衔命东说念主生的轨迹，学着我方消化的日子里，有东说念主真确地享受独处也愈加的接纳了我方。关闭一又友圈两年后，网友"吴忆安"深刻显着了珍视时辰的紧要性：大略，咱们每个东说念主都需要给我方少许时辰独处，几天，几周或者几个月，让我方作念我方最佳的一又友和永久的同业者。

把更多的糖留给我方

"东说念主与东说念主之间需要空间和分寸感"，传统的外交步地时时强调群体果断，而"零糖外交"正好相背，公共笔据个东说念主敬爱和需求去遴荐外交对象，而不是被外交系结，从"为他东说念主"走向"为自我"。

据 Just So Soul 探究院在 2024 岁首发布的《2024 年外交趋势知悉答谢》深入，现代年青东说念主平均 2 个至友好友，在靠近"和一又友相处的最梦想景象"这一问题时，有 54% 的年青东说念主遴荐"经常谋划，但也有我方的独处空间"，这一比例远高于遴荐"每天都不错黏在一都的" 12.6%。同期，数据也深入，现代年青东说念主每东说念主平均 2 个好友，24% 的年青东说念主暗示我方是一个独行侠，莫得不错无话不谈的一又友，从时长来看，平均每周相处 8.25 个小时，北上广深的年青东说念主与一又友相处时辰最少。

越来越多的年青东说念主，用主动追寻自我的面目，阐发了"零糖"裁撤是一种生涯面目，也不错是一种外交面目。天然，无论是哪种遴荐，都取决于个东说念主偏好，收拢自己笃定性，纳降内心，等于最相宜我方的。

你更倾向于哪种外交面目呢？接待褒贬区留言商榷。

潇湘晨报记者胡秋娴 实习生汤晨光樱井莉亚快播