咳咳雨宫琴音快播，荟萃啦，宝妈军团夺目听令！我是你们的老战友琴琴，阿谁已经自恃顾虑界“最盛大脑”，如今却不舒坦加入“一孕傻三年”的豪华套餐。话说，自从宝宝来临东说念主间，我的脑袋就像被乌云密密匝匝阴私，随时准备开启“下雨阵势”。别说一周前的事了，就连刚刚干啥齐能忘得鸡犬不留，害我一度怀疑我方是不是患上了“顺风耳”（中听即忘）。

不外，天无绝东说念主之路嘛，咱可不是简短认输的主。过程一番鏖战，我挖掘出了几招“顾虑自救术”，共享给你们，我们沿途解脱“微辞蛋”的名称！

第一我们要学会作念个“条记小高手”。提起手机或纸笔，把一天要作念的大事小事通通纪录下来，这么就算“断片”了，也有迹可循。再来，搞点“空间顾虑游戏”，给家里各式物件找个固定的“家”，下次找东西就像寻宝相通风趣风趣，说不定还能趁机炼就一对今不如昔呢！

还有闹钟是你的好一又友，尤其是当你约好了闺蜜碰面大约过问紧迫约聚时，千万难忘设定几个闹钟，免得临时平时不烧香，急得像热锅上的蚂蚁。对了，时经常给我方来点脑力操练，比如倒数、背诗、拼图，让大脑转起来，幸免“锈蚀”。

说到这儿，别忘了我们还要好好呵护我方的“充电站”——寝息。执紧行程表上的空缺时段，哪怕仅仅五分钟小憩，也堪比充电宝，能让电量马上回升。终末，食品也要认真，多吃些对大脑友好的食品，比如深海鱼、坚果，拒却那些让你“甜到忧郁”的零食。

诸位宝妈，我们可不可输给这点小困扰，要深信我方，跟着日子一天天曩昔，咱的顾虑力一定会像春笋般破土而出，茂盛成长。是以，别系念，咱有主义派遣，沿途上前冲吧！

在改日的某一天，我们聚在沿途，谈古说今，商讨的是育儿经，共享的是生存趣事，那技能，你会惊叹：本来，那段“一孕傻三年”的时光，尽然是我们颠倒的成长之旅，让我们变得更矍铄，更灵敏。哈哈，是不是想想齐以为抖擞？

亲爱的宝妈们，不要被暂时的“失忆”所困扰，通过上头的一些措施，我们不错逐步找回丢失的顾虑力，以至变得愈加盛大。每一天，我们齐向着更优秀的我方迈进。深信我方，你能作念到的，我们沿途加油！

在这场顾虑的搏斗中，我们不仅是战士，亦然智者。让我们用灵敏和勇气雨宫琴音快播，冲突所谓的“一孕傻三年”的迷念念，走漏给所有东说念主看，宝妈也不错领有超等大脑！